Thuisverpleging

Zelfs als sportscholen abonnementen gratis bevroren, hebben langdurige periodes van sluiting en veranderingen in persoonlijke omstandigheden van leden ervoor gezorgd dat sommige mensen hun...

Als je elke dag aan cardio doet, zoals wandelen, dan hoef je daar niet 48 tot 72 uur van te...

Nadat je het meeste water uit de mat hebt gekregen kun je deze op de grond laten drogen.Het beste kun...

Spreek bijvoorbeeld een vaste dag af met een vriend of vriendin om te gaan sporten, te gaan wandelen of een stukje te fietsen.Veel sportscholen...

Oprolbaar en opvouwbaar, Lichtgewicht, Goed contact met de vloer, Naast reis yogamatten zijn er overigens ook hele fijne yogatassen verkrijgbaar...

opleiding tot personal trainer.Een afgerond en relevant MBO/HBO diploma Kennis over gezonde voeding (pré) Uitstekende communicatieve vaardigheden Ervaring als personal trainer of groepsinstructeur Een...

Sporten waarbij verschillende spiergroepen intensief wordt aangesproken, zoals fitness, krachttraining of HIIT, zorgen ervoor dat je zuurverdiende...

Personal training is de laatste jaren geworden, dus er zijn genoeg mogelijkheden voor jou om aan klanten te komen of om...

Als er een lockdown komt of aangescherpte maatregelen in verband met een tweede golf, wees dan creatief en zorg dat je blijft...

Het maakt niet alleen de ervaring zelf leuker, maar een partner werkt ook als een soort van vangnet dat ervoor...